klata 15 10 5

[...] (typ budowy): ulany 13. STAN ZDROWIA: wzglednie dobry, po z aniskim poziomem testosteronu. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienie na glowie, wlosy na ciele 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2500 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:170 -martwy ciąg:235 -przysiad: 200+ Zmieniony przez - turt w dniu 3/5/2021 10:34:30 PM

[...] ostatni posiłek bez wegli -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pare chyba dość głupich w skrócie poniżej 8. TRENING:4 razy w tyg (klata+bic+łydki 2 raz), (plecy+tric+martwy) wolne (barki + brzóch góra+sztrugsy ) , (nogi+ brzuch dól) 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lekkie owłosienie/ skłonność do gino i trądziku 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1895-1993 kcl 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 120 PYTANIE: Witam chciałbym wejść na kolejny cykl i chce się doradzić czy jest dobrze rozpisany i ewentualne propozycje. 1-30 testo [...]

[...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): bardziej do tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: sklonny do owlosien 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Zmieniony przez - wis2brwa w dniu 2021-03-06 15:54:38 Zmieniony przez - wis2brwa w dniu 2021-03-06 15:54:58

[...] (typ budowy): ,brak 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2000 kcl 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 170 Jestem obecnie w 16 tyg cyklu enan 400mg e5d + DECA 250mg e5d. Przez pierwsze 8 tyg efekty bardzo dobre, wyjątkowego dobrze czułem [...]

[...] 13. STAN ZDROWIA: bdb w tej chwili 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej do porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2509 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 310 -przysiad: 250 Badania robione jakoś na początku grudnia na Deka i testo . Potem poszedł przez 6-7tyg mostek test750+Deka 300 i hcg 10.000 tyg [...]

[...] 11. POZIOM BF%: 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: raczej do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 240 -przysiad: 170 Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

08.03 Klata + Triceps 1. Incline sztanga(8): 115x6,6,6,8 2. Chest press(poziomy): 150x12,12,10 3. Flypress incline 45: 20x12,12,12 4. Dipsy: CCx10,10,12 5. Prostowanie za głowa 1h sznur: 40x14,14,15 6. Prostowanie nachwytem: 100x20,20,20 7. Franuskie łamana: 30x15,15,16 Trening prima sort krótko mówiąc, takie kopiuj wklej tego co zagor robił z [...]

[...] (typ budowy):chudnięcia 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Siema. Jadę enana 500mg e7d razem z deka 250mge7d, co 5 dni 500ui hcg. Jestem po 6 strzale i zrobiłem badania. 3 dni od ostatniego strzału. [...]

[...] BF%:12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): umiarkowanie 13. STAN ZDROWIA: ogonie dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie bylo 15. PPM (podstawowa przemiana materii):1700 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:115 -martwy ciąg:150 -przysiad:120 Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/EdytujWypowiedz?rid=&tid=1210579&fid=14

[...] (typ budowy): neutral 13. STAN ZDROWIA: git 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 -martwy ciąg: 220 -przysiad: 160 Czołem. Jakieś półtora roku temu wszedłem na cypio (250mg co 5, potem co 4dni), a od około listopada jestem na aptecznej omce. Od [...]

[...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): normalna postura 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 70 -martwy ciąg: 50 -przysiad: 50 Proszę tutaj moja ankieta A mam Testonax S 250 10ml , Nandronax D 200 10 ml i Methanabol-100

[...] (typ budowy): do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: git 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nieewiem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:135 -martwy ciąg: -przysiad: Jak poczujesz moc teścia nie wiem czy w ogóle z niego zejdziesz. Ewentualnie będziesz manipulować dawkami/estrami Co raz częściej sam [...]

[...] POZIOM BF%:spory nieznam 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do tycia 13. STAN ZDROWIA:nadciśnienie 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:200 -martwy ciąg:280 -przysiad: Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

PUSH 2 1. Wyciskanie z klatki siedząc 1x6-8 + 1s bo 7x125 / 12x105 2. Wyciskanie hammer 2x6-8 + 1s bo 8x67,5 / 8x67,5 / 12x57,5 3. Podciąganie do brody smith 2x8-10 + 1s bo 10x57,5 / 10x57,5 / 15x50 4. Unoszenie bokiem z linką 2x10 + 2s bo 10x18 / 10x18 / 12x16 / 15x14 5. Gironda dips 2x10-12 + 1s bo 12x42,5 / 12x42,5 / 19x22,5 6. Wyciskanie smith [...]

[...] złapanie definicji 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:około 1,5 roku susta 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:180kg -martwy ciąg:230kg -przysiad:210kg

[...] (typ budowy): raczej chudy 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: -przysiad: Siema mam w planach zrobić cykl składający się z mety turanabolu i oxy Myślałem nad jedzeniem mety 6 tyg po 1 tydz dozucic oxe w dawce 30 [...]

[...] 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: wypadanie utrata na głowie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2200kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 200 (Maxy na cyklu, obecnie można odjąć po 25kg wszędzie) Mam 5 opakowań deki 300mg/1ml i 10 opakowań teścia też 300/1(enan i cypio) [...]

[...] (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3000kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 155kg -martwy ciąg: 220kg -przysiad: 150kg Witam. Potrzebował bym pomocy przy odbloku. Jestem na cyklu enan od jakiegoś roku. 6 miesięcy leciało 500mg week, od pół [...]

[...] (typ budowy):  13. STAN ZDROWIA:  kregoslup scolioza 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:  15. PPM (podstawowa przemiana materii):  16. WYNIKI SIŁOWE:  -klata:  -martwy ciąg:  Cześć. Chce wrzucić moje wyniki badań do wglądu, dawno nie robiłem podstawowych badań i się trochę rozjechaly, jestem na redukcji jakieś 8 tyg i cykl [...]